ともよしサブブログ|自分だけのために書くブログ

メインブログで書きにくいこと、(気楽に)書きます

今日のごはん、これまでのごはん

9月15日金曜日


自販機のパン



9月14日木曜日



9月13日水曜日



夜は2週に1回の武蔵坊

9月12日火曜日


バナナ
プロテイン21g牛乳で 07:30

早起き気持ちいい。早く帰ろ。


24分くらいかけた。まあよい。


16分。1人で食べると速くなる。


9月11日月曜日


プロテインバナナアーモンドジュース


夕方
プロテインバナナアーモンドジュース

夕飯

14分台で食べてしまった。20分はかけないと。

健康長寿。健康長寿。

プロテイン21g牛乳で


9月2日 土曜

ファミマウインナーパン


夜は彼女と彦根で食べるよ〜

9月1日

パン、ヨーグルト


8月31日木曜




おにぎり

8月30日水曜


ふはは


おやつ

おやつ2



8月29日火曜

あさ
おにぎり?


食堂

おやつ
忘れた


なか卯

夜食?
筋トレ後のプロテイン